09. NOV – 12. NOV GROßSCHÖNAU
Herzlich Willkommen zum Feelgood-Retreat. In vier wertvollen Tagen nehmen wir dich an die Hand. Wir zeigen dir Wege zu deinen echten Gefühlen und lehren dir Methoden und Techniken, wie du dir den Zugang zu deiner Seele wieder herstellen kannst. Es ist deine bewusst genommene Auszeit mit einer großartigen Chance, Gleichgesinnte in einer familiär-herzlichen Atmosphäre, in einer heilsamen und naturnahen Umgebung zu treffen, neue Kraft zu tanken und deine Seele zu umarmen.
DEIN ORT ZUM GEDANKEN TANKEN.
Dein Feelgood-Retreat
Die Welt, in der wir heute leben, ist so bunt und vielseitig geworden, globalisiert und digitalisiert, laut und schrill, dass immer mehr Menschen die Orientierung zu sich selbst verloren und verlernt haben, was sich für die eigene Seele richtig anfühlt, was ihr wirklich guttut. Und wenn wir nicht mehr richtig fühlen können, dann sind wir im Leben manipulierbar und vertrauen lieber anderen blind als sich selbst und seiner Seele.
Gemeinsam mit wahren Herzensmenschen haben wir ein Programm entwickelt, welches dich wieder in den Kontakt mit dir selbst bringt, welches dir den Zugang zu deinen echten Gefühlen verschafft und du wieder lernst, deinen Gefühlen zu vertrauen.
Workshop Inhalte
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Workshop mit Yoga und Meditation
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Thomas Hönel
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Britta Hirschburger
Das Mantrasingen, Man = Geist und Tra = Transzendieren, kann eine innerliche Reinigung bewirken.
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Workshop mit Yoga und Meditation
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Wenn nichts mehr geht, dann geht Yin Yoga!
Das Yoga des Nichtstuns kann auch nach dem Mittagessen praktiziert werden oder mit dem Gefühl totaler Erschöpfung. In sanft dehnenden Haltungen öffnen wir mühelos unser System und erlauben uns einfach zu sein. Ein perfekter Zustand für Yoga Nidra – den Schlaf des Yogis. Auf dem Rücken liegend wirst Du von mir in einen tiefen Bewusstseinszustand geleitet, in den Du eine Intention wie einen Samen hineinsetzen kannst.
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Thomas Hönel
Fühl dich zufrieden in deiner Mitte
Sich dem gegenwärtigen Augenblick zuzuwenden, still zu werden und damit in sich selbst einzutauchen, erzeugt innere Stabilität und Gleichgewicht. Vielleicht fühlt sich der gegenwärtige Augenblick störend oder schmerzhaft an, und wenn das passiert, gibt es eine natürliche Tendenz unseres Gehirns, beruhend auf antrainierten Gewohnheiten, diese unmittelbare Erfahrung abzulehnen. Sich jedoch dem Unangenehmen in sanfter Präsenz zuzuwenden hilft, sich mit dem Boden des gegenwärtigen Augenblicks zu verbinden um sich zu öffnen und das Leben mit seinen vielen Sorgen zu umarmen. Diese stabilisierende Energie, Achtsamkeit, können wir selbst erzeugen.
Mit offenen Armen lade ich dich zu meinem Workshop ein, welcher dich durch geführte Meditationen, dem beobachten innerer Prozesse, sensitiver Körperwahrnehmung und achtsamer Kommunikation führt. Ich freue mich darauf, mit dir diese Erfahrung teilen zu können.
Dauer:
2 x 240 min
Workshopleitung:
Britta Hirschburger
2 Tagesworkshop: Quantenfeldheilung
FÜHL DICH KLAR UND GELASSEN
Wenn in deinem Leben gerade Chaos ist, sieh es positiv. Es könnte die Vorstufe zu einer neuen Ordnung sein.
Die Intuitive Quantenfeldheilung ist eine von jedem erlernbare Technik, die Transformation und Harmonisierung aller Lebensbereiche ermöglicht. In ihr vereinen sich uralte spirituelle Weisheiten und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit Elementen aus Psychologie, Energiearbeit, Geistigem Heilen und dem Wissen um die Energiegesetze des Lebens. Sie lässt sich einsetzen als Heilmethode bei körperlichen Schmerzen und Symptomen ebenso wie bei psychischen Problemen und belastenden Lebensumständen. In der tiefsten Ebene ist es jedoch viel mehr: Ein Bewusstseinsweg, der uns befreit aus dem ewigen Strudel der Abhängigkeit von äußeren Umständen und der zu innerem Frieden und Gelassenheit führt – dem, was wir uns, wenn wir wirklich ehrlich sind, doch am meisten wünschen.
In diesem Workshop bekommen Sie einen Einblick in die Hintergründe der Methode und werden mit einfachen Übungen am eigenen Leib erleben, was es bedeutet, einzutauchen in das „reine Gewahrsein.“ Eigene Themen können, soweit in diesem Rahmen möglich, gerne zur „Bearbeitung“ eingebracht werden.
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Workshop mit Yoga und Meditation
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Workshop mit Yoga und Meditation
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Alexander Jährig
Entspannung und Kampfkunst
Unser Leben wird immer anspruchsvoller, die Zeit läuft nur so dahin. Einige Dinge können wir kaum oder gar nicht beeinflussen. Die persönliche Unzufriedenheit und unser Stresspegel steigen immer mehr an. Davon bekommen wir verspannte Schultern und Rückenbeschwerden.
Wenn es sich auf unsere Psyche legt könnte es zu einem Burn out kommen. Lassen Sie uns gemeinsam etwas dagegen tun.
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Maik Hosang
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Maik Hosang
Shinrin Yoku – so heißt die Naturheilmethode aus Japan, die auch immer
mehr in Europa praktiziert wird. Beim „Waldbaden“ geht es darum, Stress
abzubauen, die Gedanken abzuschalten und völlig in die einzigartige
Atmosphäre des Waldes einzutauchen.
Waldbaden – das ist ein achtsamer Aufenthalt im Wald, bei dem die
Aufnahme der Waldatmosphäre und der enge Kontakt zu der Natur im Fokus
stehen. Das wird unterstützt durch meditative Entspannungstechniken,
Atemübungen und bewusste Verbindung mit der Atmosphäre des Waldes.
Waldbaden soll dazu verhelfen, Entschleunigung zu finden, neue
Lebensfreude zu schöpfen und Energiereserven einmal ordentlich
aufzufüllen.
Dauer:
90 min
Workshopleitung:
Arielle Kohlschmidt
Stärkt das Immunsystem und reinigt die Lungen.
Bewusstes Gehen kombiniert mit bewusstem Atmen und einem meditativen Fingerspiel. Beim Breath Walk lade ich Dich ein, tief in Dein Inneres zu tauchen und dabei mit allen Sinnen in frischer Luft im Wald Dein lebendiges Sein zu genießen.
Tagesplanung
Beginne deinen Tag mit einer geführten Meditation. Vor, zwischen und nach den jeweiligen Workshops bleibt dir genügend Zeit um dich beim Brunch zu stärken oder durch Einzelsitzungen mit unseren Coaches tiefer in dein Hier und Jetzt einzutauchen. Während des gesamten Festivals sorgt unser Team für eine ausgewogene vegan-vegetarische Ernährung und bringt dir die ayurvedische Zubereitung der verschiedenen Gerichte näher. Sie sollen nicht nur den Körper stärken, sondern auch eine ausgeglichenes mentale Stabilität fördern.
Donnerstag
abends
- Auftaktveranstaltung
Freitag
morgen
- Ein neues Ich
- Entspannung und Kampfkunst
tagsüber
- Quantenfeld Teil 1
- Breath Walk
Abends
- Traumreise in die eigene Zukunft
Samstag
morgen
- Früh-Meditation im Waldstrandbad
- Ein starkes Nervensystem
- Entspannung und Kampfkunst
tagsüber
- Quantenfeld Teil 2
- Acht Qualitäten der Achtsamkeit
- Waldbaden
abends
- YinYoga und Yoga Nidra
- Mantras singen
Sonntag
morgen
- Früh-Meditation im Waldstrandbad
- Öffne dich für Verbundenheit
- Vortrag zum Thema: Wie der Healy mein Leben verändert hat
tagsüber
- Schlaf des Yogis / Yoga des Nichtstuns
ABENDS
Kennenlernabend mit den Coaches und den Teilnehmern
MORGEN
Frühmeditation
Ein neues Ich
Entspannung und Kampfkunst
TAGSÜBER
Quantenfeld Teil 1
Breath Walk
Die Acht Qualitäten der Achtsamkeit
ABENDS
Traumreise in die eigene Zukunft
Einzelstunden für 90 Minuten = 49,00 Euro buchbar per Mail an marketing@trixi-ferienpark.de // Quantenfeldheilung für 99,00 Euro pro Einheit nur in Kombination mit Teil 2 buchbar
MORGEN
Frühmeditation
Ein starkes Nervensystem
Entspannung und Kampfkunst
TAGSÜBER
Quantenfeld Teil 2
Lichtkanalaktivierung
Waldbaden
ABENDS
Yin Yoga und Yoga Nidra
Mantra-Singen
Einzelstunden für 90 Minuten = 49,00 Euro buchbar per Mail an marketing@trixi-ferienpark.de // Quantenfeldheilung für 99,00 Euro nur in Kombination mit Teil 1 buchbar
MORGEN
Öffne dich für Verbundenheit
TAGSÜBER
Yoga des Nichtstuns
Einzelstunden für 90 Minuten = 49,00 Euro buchbar per Mail an marketing@trixi-ferienpark.de
Feelgood – Wir sind für euch da
Wir möchten euch kurz unsere Herzensmenschen vorstellen, die euch während des Feelgood-Retreats die euch ihre Methoden und Techniken für den Zugang zur Seele näher bringen.
„Hallo ich bin…
Achtsamkeitscoach
Hallo ich bin Thomas und vermittel dir wie du Schritt für Schritt deine Gedanken, Gefühle und Emotionen beobachten kannst.“
Therapeutin, Fotografin, Reisende
Hallo ich bin Britta und ich stelle euch eine Bewusstseinstechnologie vor – mit erstaunlichen Auswirkungen auf Körper, Psyche und geistiges Wachstum.“
COACH
Hallo ich bin Maik und ich zeige euch, wie du deine eigenen Liebesenergien besser verstehen kannst.“
YO-DO LEHRER
Hallo ich bin Alexander und helfe dir bei deiner Körperwahrnehmung und der Stabilisierung deiner Inneren Mitte.“
Werkzeuge für Transformation
„Mein Name ist Arielle. Zusammen mit mir gehst Du mit Hilfe von Atemtechniken, Meditation, Yoga, Breathwalk und Yoga Nidra auf eine Reise in Dein Inneres. Wir finden dort emotionale Heilung, entspannte Energie und die Kraft zu Manifestieren.“
Feelgood Retreat in Großschönau
Wenn du bei uns schlafen möchtest, kannst du das bei uns
im Hotelzimmer
Das erwartet dich
- Kingsizebett für einen gemütlichen Schlaf
- Bad mit Rainshower-Dusche zur Entspannung
- Terrasse oder Balkon
- gemütlicher Sitzecke zum Grübeln
- Brunch und Abendessen nach ayurvedischen Rezepten
- Bade und Saunalandschaft in den Pausen nutzbar
im Ferienhaus
Das erwartet dich
- geräumiges Ferienhaus
- 1 Schlafzimmer
- Wohnstube mit Terrassenzugang
- Bad mit Dusche
- Brunch und Abendessen
- Bade- und Saunalandschaft
Übernachtungspreis auf Anfrage
FAQ
Mit Übernachtung
09.11. – 12.11.2023
Anreise Donnerstag ab 16 Uhr
Tagesgäste ohne Übernachtung
Treffpunkt um 8.30 Uhr im Empfangsgebäude Trixi Ferienpark, Start: 9.00 Uhr
Socken, da das Betreten der Räume nur mit Socken, ohne Schuhe möglich ist.
Meditationskissen, Yogamatte und eventuell eigene Decke zum Reinkuscheln bei Übungen der Entspannung.
Für das leibliche Wohl ist jederzeit gesorgt. Wir starten 11 Uhr mit einem leckeren Brunch und abends gibt es köstlich ayurvedisch zubereitete Speisen.
Außerdem wird dir ganztägig Wasser und Tee zur kostenlosen Verfügung gestellt.
Um bei unserem Feelgood Retreat teilzunehmen, brauchst du keine Vorkenntnisse. Du solltest ein offener Herzenmensch sein, der bereit ist, sich auf einen neuen Weg zu begeben. Oder wenn du einfach mal deinem Alltag entfliehen willst, deine Drumherumblase verlassen und du dir Inspirationen und Anleitungen für deine Alltagsgestaltung holen willst – dann bist du bei uns genau richtig. Es bereitet dich durch Achtsamkeit, Selbstheilung und der Wahrnehmung der inneren Liebe auf eine neue Lebensgestaltung vor.
